¡Hola! !Bienvenid@ a LunAzul!
¡Tu refugio para el bienestar y la conexión con tu cuerpo!
En LunAzul, abrazamos el viaje del bienestar a través de programas especializados en técnicas corporales como Pilates, Contrología y Yoga.
Ya sea que estés en busca de mejorar la relación con tu cuerpo, ganar fuerza y elasticidad, corregir postura o aumentar movilidad, mejorar tu calidad de vida o te encuentres en el proceso de maternar y busques conectar con tu pareja y tu bebé a través del movimiento, estamos aquí para apoyarte y guiarte.
Tenemos programas en línea y presenciales, además de un equipo de entrenadoras comprometidas y apasionadas que te acompañarán y guiarán en este camino.
Clase muestra gratuita
Tu viaje hacia el equilibrio y la plenitud comienza aquí. ¡Haz clic para reservar tu clase muestra gratuita y déjate llevar por el poder transformador de Lunazul! ¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🌙✨
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El Poder del cuerpo en Movimiento:
El Poder del cuerpo en Movimiento:
Las técnicas como Yoga y Pilates son más que simples disciplinas de ejercitación para nosotras; las consideramos herramientas poderosas que reforman cuerpos y cambian vidas. Con sesiones cuidadosamente diseñadas, buscamos fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y elevar tu espíritu.
En LunAzul, experimentarás la conexión profunda entre el movimiento y la paz interior.
Nuestro Equipo Apasionado:
Nuestro Equipo Apasionado:
¡Nuestras entrenadoras son el corazón de LunAzul!
Comprometidas y apasionadas, aman lo que hacen y están dedicadas a guiarte en tu viaje hacia el bienestar. Cada una aporta su propia experiencia y energía única, creando un ambiente enriquecedor y acogedor para todos.
Únete a la Familia Lunazul:
Únete a la Familia Lunazul:
En Lunazul, somos más que un estudio de Yoga o Pilates, somos una comunidad comprometida con el bienestar, la salud y calidad de vida.
Únete a nosotros y descubre cómo el compromiso, la pasión y el amor por lo que hacemos pueden transformar tu vida. ¡Estamos aquí para ser parte de tu viaje hacia la plenitud, la salud y la felicidad! 🌙✨
Nuestro equipo
Metztli Palomino
Instructora y Teacher trainer en el método Pilates, Instructora de Yoga y Pilates Prenatal. Formación en Fisioterapia Obstétrica y Fisioterapia y Rehabilitación traumatológica Avaladas por la SEP, Bailarina y mamá de dos pequeñas.
Yaret García
Aprendiz del cuerpo. Curiosa del movimiento, respiración, movilidad y suelo pélvico. Bailarina de danza contemporánea, también sólo bailarina o ser dinámico. Instructora de pilates mat e hipopresivos. Acompañando a través del movimiento, en embarazo, post parto y baile con bebé. Acompañando a través del movimiento.
Anai Chamorro
Provengo del mundo de las artes escénicas, del mundo de la investigación social, de la medicina alternativa. Sigo estudiando y capacitándome en el método pilates para aplicarlas al bienestar mío y de mi entorno.
mitribu.lunar@gmail.com
Excelente me encantó!
Es un curso muy bueno, te lleva paso a paso para generar conciencia. Puedes visualizar y practicar las veces que lo desees. Lo volvería a tomar ya que es un curso que te dará beneficios de corrección y a futuro . Gracias!
Programa pilates e hipopresivos
Me parece un curso integral y muy bueno, te va llevando paso a paso a través de instrucciones y visualizaciones. Es progresivo y con la práctica constante puedes notar el trabajo aún más. Y lo mejor de todo es que puedes aplicar mucho de las sesiones, en tu vida diaria y otros entrenamientos!
Me encantó !!
Estoy feliz de haber tomado el curso humanidad-calidez- respeto y sobre todo por la confianza. Gracias !!!
Muy buen curso
Me gustó mucho Exelente en todo gracias !!
¡Súper buenas maestras!
Metz me ha ayudado mucho a corregir mi postura!! Amo sus clases y nunca me he arrepentido de ir. Siempre salgo con buena energía.
Eternamente agradecida
Me encantó! Son sesiones completas y en conjunto es da una diversidad de herramientas para activar el cuerpo. En mi caso particular agradezco reconectar con mi suelo pélvico, quitar tensiones y fortalecer a partir de la colocación y la respiración. Yareli excelente instructora. Gracias 🙏🏽
Muy buen curso !
Exelente todo me encantó !
Excelente
Excelente fortalecimiento con una gran guía
Programa de fortalecimiento abdominal
Tomé el curso en línea y me encantó
Sin título
Me encanto el curso, es fantástico